健康・医療ニュースについて

シチズンがウォーキングやランニングの運動量を測れる活動量計「peb(ペブ)　スポーツウォーカー　TR10」を発売するそうです。「peb　スポーツウォーカー　TR10」は防水規格IPX5/IPX7をクリアした放水仕様になっていて雨が降ったり汗をかいたりしても安心して使うことが出来るそうです。シチズンの活動量計「peb　スポーツウォーカー　TR10」はオープン価格で4,500円前後で9月23日から販売されるみたいですよ。

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薄毛の悩みについても男性と女性では違いがあるそうです。この記事を読んではじめて知ったんですが男性用の育毛剤などには男性ホルモンを抑制する作用があったりして、妊婦が使用すると問題が起こる可能性もあるんだとか・・・女性の薄毛の場合、産後の抜け毛は一時的なものである事が多いそうです。そういう意味では女性の薄毛の方が治療の成果が出やすいのかな？

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富士通が北海道の白老町役場と「らくらくホン」を使った高齢者支援サービスの運用を始めるそうです。この高齢者支援サービスで使われる「らくらくホン」は市販のものとは違い特別に作られたものみたいですね。この記事の画像を見た限りでは、1・2・3の数字が書かれたボタンが3つありそれぞれに「よやく」「そうだん」「きんきゅう」の連絡先が割り当てられていて、GPSセンサーも搭載されているようです。

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滋賀県立大学の寄本明教授の調査によると猛暑の中のウオーキングで40歳から79歳の中高年は、18歳から39歳までの若年と比べると1.7倍の水分補給が必要なんだそうです。中高年ほうが水分補給が必要なのは若年よりも汗をかきやすい事が理由なんだとか。これはちょっと意外な感じですね。中高年の方が体の機能が衰えていて汗をかきにくいのかと思ってました。暑いこの時期は熱中症なる可能性もありますし水分補給には充分注意したいですよね。

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サントリーのノンアルコールビール飲料「オールフリー」がこの夏の猛暑と健康志向などもあり生産が追いつかないため販売を一時休止するそうです。サントリーの想像以上にオールフリーがヒットしたって事なんでしょうけど・・・暑いこの時期に一時とはいえ販売休止は勿体無いですよね。オレは飲んだ事が無いんですがオールフリーはアルコール0パーセント・カロリーゼロ・糖質ゼロのノンアルコールビール飲料で350ml缶が143円前後だそうです。

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山口県宇部市の洋菓子店「お菓子のピエロ」が1カット42キロカロリーという低カロリーのショートケーキを開発したそうです。ショートケーキは一切れで大体300～400キロカロリーくらいはあるみたいですね。ってことは約10分の1の低カロリーを実現しているんですね！ショートケーキっていうと白くて上にイチゴが乗っているイメージがあったんですけど、この記事の写真のケーキは茶色っぽい色の部分もありますね。どんな味なのかちょっと気になります。

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コンタクトレンズの使用者が目の病気にかかる事が増えているそうです。コンタクトレンズにはハードとソフトがあり現在はソフトレンズが主流みたいですね。オレはコンタクトレンズを使った事が無いんですが、コンタクトレンズのハードタイプは装着時に違和感があるみたいですが寿命が長く、目に問題があると痛みを感じ易いなどの特徴があり、もう一方のソフトタイプは最近増えてきている「使い捨て」などの寿命が短いもので装着時の痛みや違和感は少ないものの、目に問題が起きても気づきにくくなってしまうんだとか。

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この1週間くらいはホントに暑い日が続きましたね。今週も暑くなりそうですが、日本全国で7月17日から25日の夕方まで81人の方が熱中症で亡くなっているそうです。熱中症は室内でも起こるって事は聞いた事がありましたけど、高齢者が多いとはいえ室内での熱中症がこんなに多いっていうのは驚きです。亡くなった方は65歳以上の高齢者が大半で、そのうちの半数が室内で亡くなっているんだとか。介護を受けている人が熱中症にかかり重症になってしまったりすることも多いそうです。

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最近暑い日が続いき水分を多く取ることが多いとですよね。水分を多く取ると「水太り」になるっていう人もいますけど、この記事によれば「水太り」っていうのは、起床時の体の「むくみ」の事みたいで実際には無いみたいですね。寝ている間にも体内の老廃物を排出するために尿が作られていて、その尿が排出されずにたまっている状態のため起床時には体がむくんでしまうんだとか。オレは「むくみ」って感じた事が無いんですけどね。

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睡眠不足には様々な問題があるそうです。高血圧により狭心症や心筋梗塞、脳卒中のリスクが高まったり、アメリカ・コロンビア大の調査では「睡眠時間の少ない人は太りやすくなる」という結果が出ていたりして色々と問題があるみたいですね。コロンビア大の調査では睡眠時間5時間以下の人は、睡眠時間が7～9時間の人と比べ73パーセント太り易かったんだとか！「睡眠不足になると、食欲を抑えるレプチンという物質が減り、食欲を高めるグレリンという物質が増える事が原因のようです。

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